Rekreacja

Miejsca

Upalne popołudnie na lewym brzegu Wisły

W upalne sobotnie popołudnie byliśmy po obydwu stronach rzeki, aby sprawdzić jak wypoczywa się tu i tam. Dziś część zachodnia,…
Pasje

Poranna joga z Pauliną Holtz (LIVE)

Poranny trening w plenerze z Pauliną Holtz, aktorką i trenerką jogi. Joga + „Animal Flow” – rozciąganie, oddychanie, wzmacnianie mięśni.…
Impresje

Pan Łyżeczka z warszawskiego ZOO

Pan Łyżeczka czyli Warzęcha czerwonolica z warszawskiego ZOO. Pan Łyżeczka inaczej łyżkodziób to ptak posiadający dziub podobny do łyżeczki, który…
Rekreacja

Bomba w górę – 74 sezon wyścigów konnych na Służewcu rozpoczęty!

Udział w zawodach to zwieńczenie codziennej pracy z koniem, test jego możliwości, a jednocześnie wydarzenie pełne adrenaliny – mówi dżokej…
Rekreacja

W pozycji lotosu do góry nogami – poznajcie yogę po kalifornijsku

Kalifornia słynie z innowacji. Nawet „zwykła” yoga może zostać po amerykańsku ulepszona. AcroYoga to oryginalne połączenie yogi, akrobatyki i masażu…
Pasje

Warszawskie morsy: nie chorujemy odkąd morsujemy

Jesienią i zimą brzegi Wisły pustoszeją. Ale są tacy, których nie zraża ani aura, ani temperatura wody w rzece i…
Na luzie

Bieg zombiaków w Forcie Bema

Bieganie jest nudne? Za mało adrenaliny? Widocznie jeszcze nigdy nie spotkałeś na swojej trasie Zombiaka … Run Or Death to…
Rekreacja

Mikołaje do biegu, gotowi, start!

Z reguły ścigają się tu konie, ale 2 grudnia 2017 r. przyprószony śniegiem służewiecki tor opanowali mikołaje. Przyszli tu po…
Close
Close